紀州根来鉄砲まつり
2008/11/22 CATEGORY/甲冑armor
久しぶりに雑賀衆甲冑隊の一員としてイベントに参加してきました！！
岩出市にある根来寺で行われた鉄砲まつり。
１回、根来寺は行った事あったので、余裕と思ったけど、
２４号線とおり過ぎ、紀ノ川市へ行ってしまってた（笑）
岩出なんで、知り合いには会わないでしょと思い、
今日はハンニバル面頬は封印して、顔をだした（笑）
不動堂から鉄砲を撃つ会場までの行進してる途中で、
ワラジが切れてしまい、とっても歩きにくかった。
演武は、まず雑賀衆鉄砲隊と黒潮・躍虎太鼓保存会のコラボ。
打ち合わせちゃんとわかってなかったので、
なんかキョドってしまった（笑）
次は、堺火縄銃保存会の皆さん。
堺まつりの時みたいに鎧着てくれてたら嬉しかったな！
と個人的な意見。でも、見事でした！
最後に根来史研究会根来鉄砲隊のみなさん。
わかりやすい説明があり、見てる方は、すごい楽しめました！！
来年も参加できたら、もうちょっと動けるようになりたいと思いました！
岩出市にある根来寺で行われた鉄砲まつり。
１回、根来寺は行った事あったので、余裕と思ったけど、
２４号線とおり過ぎ、紀ノ川市へ行ってしまってた（笑）
岩出なんで、知り合いには会わないでしょと思い、
今日はハンニバル面頬は封印して、顔をだした（笑）
不動堂から鉄砲を撃つ会場までの行進してる途中で、
ワラジが切れてしまい、とっても歩きにくかった。
演武は、まず雑賀衆鉄砲隊と黒潮・躍虎太鼓保存会のコラボ。
打ち合わせちゃんとわかってなかったので、
なんかキョドってしまった（笑）
次は、堺火縄銃保存会の皆さん。
堺まつりの時みたいに鎧着てくれてたら嬉しかったな！
と個人的な意見。でも、見事でした！
最後に根来史研究会根来鉄砲隊のみなさん。
わかりやすい説明があり、見てる方は、すごい楽しめました！！
来年も参加できたら、もうちょっと動けるようになりたいと思いました！
ベビースター 焼きそば
2008/11/21 CATEGORY/独りブツブツ
ふと思い出した話でありますが・・・
高校時代、野球の練習終わった後に、高校前のお店で
買って、その場で食べたことがある
「ベビースター 焼きそば」
って、味付けフライ麺風のスナック菓子の方じゃなくて、
UFOみたいに、ちゃんとお湯入れて、出しての焼きそば！！
あれ、美味しかったなー！ちょっと小腹が空いてる時にいい感じで、
１００円くらいのリーズナブルだったし！！
カレー味のは、格別に美味しかった！！
久しぶりに食べてみたいと思い、
ネット検索してみたら・・・
ベビースター焼きそばこんなんあった！これこれ！！
だけど、おやつカンパニーの商品一覧みたら、なかったのでもうないかな・・・
悲しい！！もう一度、ベビースター焼そばカレー味が食べたいな！！
ほんと、ただの独り言でした
高校時代、野球の練習終わった後に、高校前のお店で
買って、その場で食べたことがある
「ベビースター 焼きそば」
って、味付けフライ麺風のスナック菓子の方じゃなくて、
UFOみたいに、ちゃんとお湯入れて、出しての焼きそば！！
あれ、美味しかったなー！ちょっと小腹が空いてる時にいい感じで、
１００円くらいのリーズナブルだったし！！
カレー味のは、格別に美味しかった！！
久しぶりに食べてみたいと思い、
ネット検索してみたら・・・
ベビースター焼きそばこんなんあった！これこれ！！
だけど、おやつカンパニーの商品一覧みたら、なかったのでもうないかな・・・
悲しい！！もう一度、ベビースター焼そばカレー味が食べたいな！！
ほんと、ただの独り言でした
レインボーフラフープ
2008/11/20 CATEGORY/ダイエットdiet
ダイエットネタばっかしで、アイタタタですけど、
以前から気になってた、フラフープ。
この前、オモチャ屋さんへ行ったら、
品切れでもうすぐ入荷しますと言われた。
そして、今日は様子を見に行くと・・・
店の前に手書きで「フラフープあります！」
って書いてくれてた（笑）
これやから、商店街の小さいオモチャ屋さんって好きやわ。
さっそくオバちゃんに言うて、購入。
１本１２６０円。結構、ええ値段。
金額は一緒やけど、サイズ大きなのもあれば、ちっちゃいのもあり。
このレインボーフラフープ、
中に水が入っていて、通常のフラフープより回しやすいみたい。
説明書きに
「レインボーフラフープはダイエットに最適です」
って書いてた（笑）
帰って、試してみたら、
見事に回せない（笑）
息子ちゃんや奥さんに笑われながら、
何回かチャレンジしてたら、
だいぶ出来るようになる！！
しかも、予想以上にハードな運動だ！！
これは、ウエストダイエットに最適かもね！
さっそく今日からダイエットメニューに追加です。
対象年齢５才以上なんやけど、
２才の息子、できもせんのに、フラフープ挑戦しまくりです！
しかも、フラフープのこと、
「フラプール」って言ってます（笑）
以前から気になってた、フラフープ。
この前、オモチャ屋さんへ行ったら、
品切れでもうすぐ入荷しますと言われた。
そして、今日は様子を見に行くと・・・
店の前に手書きで「フラフープあります！」
って書いてくれてた（笑）
これやから、商店街の小さいオモチャ屋さんって好きやわ。
さっそくオバちゃんに言うて、購入。
１本１２６０円。結構、ええ値段。
金額は一緒やけど、サイズ大きなのもあれば、ちっちゃいのもあり。
このレインボーフラフープ、
中に水が入っていて、通常のフラフープより回しやすいみたい。
説明書きに
「レインボーフラフープはダイエットに最適です」
って書いてた（笑）
帰って、試してみたら、
見事に回せない（笑）
息子ちゃんや奥さんに笑われながら、
何回かチャレンジしてたら、
だいぶ出来るようになる！！
しかも、予想以上にハードな運動だ！！
これは、ウエストダイエットに最適かもね！
さっそく今日からダイエットメニューに追加です。
対象年齢５才以上なんやけど、
２才の息子、できもせんのに、フラフープ挑戦しまくりです！
しかも、フラフープのこと、
「フラプール」って言ってます（笑）
ダイエット １ヶ月結果
2008/11/20 CATEGORY/ダイエットdiet
本格的にダイエット始めて、３０日、約１ヶ月たちました。
なかなか今までのダイエットの中ではくじけず頑張ってる方（笑）
一応、頑張ってた内容を簡単に報告。
＜運動＞
・踏み台昇降運動（３０分以上） ３０日クリア！
・縄跳び（前後跳び１００、二重前後各２０×５セット） ２１日クリア
・ジョギング（２０分以上）
・マル秘トレーニング
・ターボジャム（腹筋ジャム）
＜食事＞
・レコーディング（食事・運動・体重・体脂肪・歩数チェック）
・夕飯で、ご飯抜き
・間食控える（本人は控えてるつもりやけど、けっこう、食べてる（笑））
＜その他＞
・生活リズムDSで、歩数チェック
・あすけんで、食事、カロリーチェック
（これのおかげで、カルシウム不足知って、サプリや牛乳取るようにしました）
・カラダカラで、食事、運動チェック。グラフになるのが嬉しい！
・ダイエット☆マメグラフで、体重、体脂肪チェック！レポートで自分の体型がわかるのが嬉しい。
こんな感じで、ダイエット関係、いっぱい手をつけてる状態なんですけど（笑）
とりあえず、結果
１０月２０日 １１月１９日
体重 ８８．８キロ → ８４．６キロ
体脂肪 ２６．１％ → ２５．１％
結果
体重 マイナス４．２キロ
体脂肪 マイナス １．０％
体重は、頑張って、落とせたと思う。
途中で、痩せた？って言われるのが快感だった。
問題が体脂肪・・・・１％しか減ってません。
まだまだ、脂肪がいっぱいあるのねん
筋トレも増やしていって、目指すは、ブラッド・ピットみたいな
かっちょいい上半身！！
４キロ落ちて、また今、停滞期なんやけど、
年末年始で太る恐怖があるので、
この１ヶ月が勝負ですな！！
継続は力なり！！
なかなか今までのダイエットの中ではくじけず頑張ってる方（笑）
一応、頑張ってた内容を簡単に報告。
＜運動＞
・踏み台昇降運動（３０分以上） ３０日クリア！
・縄跳び（前後跳び１００、二重前後各２０×５セット） ２１日クリア
・ジョギング（２０分以上）
・マル秘トレーニング
・ターボジャム（腹筋ジャム）
＜食事＞
・レコーディング（食事・運動・体重・体脂肪・歩数チェック）
・夕飯で、ご飯抜き
・間食控える（本人は控えてるつもりやけど、けっこう、食べてる（笑））
＜その他＞
・生活リズムDSで、歩数チェック
・あすけんで、食事、カロリーチェック
（これのおかげで、カルシウム不足知って、サプリや牛乳取るようにしました）
・カラダカラで、食事、運動チェック。グラフになるのが嬉しい！
・ダイエット☆マメグラフで、体重、体脂肪チェック！レポートで自分の体型がわかるのが嬉しい。
こんな感じで、ダイエット関係、いっぱい手をつけてる状態なんですけど（笑）
とりあえず、結果
１０月２０日 １１月１９日
体重 ８８．８キロ → ８４．６キロ
体脂肪 ２６．１％ → ２５．１％
結果
体重 マイナス４．２キロ
体脂肪 マイナス １．０％
体重は、頑張って、落とせたと思う。
途中で、痩せた？って言われるのが快感だった。
問題が体脂肪・・・・１％しか減ってません。
まだまだ、脂肪がいっぱいあるのねん
筋トレも増やしていって、目指すは、ブラッド・ピットみたいな
かっちょいい上半身！！
４キロ落ちて、また今、停滞期なんやけど、
年末年始で太る恐怖があるので、
この１ヶ月が勝負ですな！！
継続は力なり！！
夕焼け
2008/11/19 CATEGORY/日記diary
夕焼けの空って好きです。
なんか落ち着くって言うか、なんとなくセンチメンタルな気持ちになりません？？
この雲が、紫がかった感じがなんとも言えないGOOD！！
